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Bustiers für alle, die gerne aktiv sind

Für Sportlerinnen sind sie eine der wichtigsten Bestandteile einer guten Trainingsausrüstung: Bustiers. Ohne einen gut sitzenden Sport-BH kann es schnell zu Schmerzen in der Brustgegend kommen und ohne ihn sogar zu langfristigen Folgeschäden. Umso wichtiger ist es zu wissen, was eine gute Unterwäsche für den Sport ausmacht. Dafür gilt es zwei Arten von sportlichen BHs zu unterscheiden. Das klassische Bustier verfügt über Körbchen und ist entsprechend ähnlich geschnitten wie ein alltäglicher Büstenhalter. Jedoch sind seine Träger breiter und gehen auf dem Rücken oft über Kreuz. Dieses Oberteil gibt dir bei intensiven Sportarten wie Joggen oder Zirkeltraining einen besseren Halt. Zum Krafttraining oder Walken kannst du ein Sport-BH-Top tragen. Statt klassischen BH-Körbchen ist hier meist ein integriertes Bustier verarbeitet. Das Tolle: An heißen Tagen geht es als bauchfreies Top durch und das Trainingsoberteil kann im Schrank liegen bleiben. Auch bei den Designs hast du auf Sportscheck die freie Wahl. Hier kannst du zwischen schlichten eintönigen Modellen oder kräftigen, auffälligen Farben und labelbedruckten Bustiers wählen.

Den perfekt sitzenden Bustier finden

Bustiers, die sich deiner Körperform anpassen, sind für einen erfolgreichen Trainingstag essentiell. Damit du dein passendes Modell findest, solltest du vor dem Kauf einige Punkte beachten. Das Material muss feuchtigkeitsregulierende Eigenschaften besitzen. Daher solltest du auf Kunstfasern zurückgreifen. Sie sind atmungsaktiv, transportieren Feuchtigkeit gut ab und trocknen schnell. Dennoch gilt es das Bustier nach jedem Gebrauch zu waschen. Ein weiterer Punkt ist die richtige Größe. Deine BH-Größe ist nicht unbedingt identisch mit der deines Sport-BHs. Zudem variieren die Größen oftmals von Hersteller zu Hersteller. Teste daher einzelne Modelle aus – inklusive Hüpftest in der Umkleidekabine, um den Sitz in der Bewegung zu prüfen. Wenn dir das Modell eine gute Unterstützung bietet und entsprechend fest und zugleich bequem sitzt, ohne einzuschneiden, hast du die richtige Wahl getroffen.

Bustiers: Die Musthaves für ein effektives Training

Bei sämtlichen Sportarten kommt der gesamte Körper und somit auch der Busen in Bewegung. Wippen die Brüste bei jedem Schritt auf und ab, schmerzt das im Gewebe. Vor allem beim Joggen ist es daher wichtig, dass der BH gut stützt. Aber auch bei sanfteren Disziplinen wie Yoga ist es angenehmer, wenn die Brüste an ihrem Platz bleiben. Das elastische Material und die eingenähte Polsterung fängt jede Bewegung gut ab. Ein breites Unterbrustband und breite, meist im Rücken überkreuzte Träger, unterstützen den Effekt der Bustiers, ohne zu viel Druck auf deine Schultern auszuüben.