Du sehnst dich nach Wärme, Sonne und Wassersport? Dann hat Ann-Kathrin einen Travel-Tipp für dich: Guadeloupe! Die französische Karibikinsel gehört zur EU und ist nicht nur deshalb perfekt für einen Winterflucht-Urlaub in der kalten Jahreszeit.
Du bist gerne draußen, liebst Outdoor-Abenteuer, kannst aber auch an malerischen Städten und historischen Kulturdenkmälern nicht vorbei, ohne haltzumachen? Dann solltest du Wales auf deine Travel Bucket-List setzen!
Sydney, Great Barrier Reef und Fraser Island kann jeder? Ihr wollt unberührte Wege, Outback und instagrammable Hotspots entdecken, die noch nicht jeder gepostet hat? Dann begleitet uns auf unserer Reise entlang des Explorers Way – denn der Name ist Programm: Hier werdet ihr zum Entdecker.
Surfen klingt nach grenzenloser Freiheit, Strand und fernen Ländern. Muss es aber nicht – denn auch fernab vom Meer gibt es inzwischen einige stehende Wellen, sodass man in den Surfgenuss kommen kann, ohne dafür Urlaub nehmen zu müssen. Ann-Kathrin hat die Kunstwelle getestet.
Bei gutem Wetter ist es fast zu schade, Zeit im Fitnessstudio zu verbringen. Viele gehen lieber raus zum Laufen oder machen ein Workout an der frischen Luft. Aber manchmal ist es schwierig, sich immer wieder zu neu motivieren und dranzubleiben. Mit diesen Apps hast du einen digitalen Coach oder Ernährungsberater an der Hand:
24 Türchen, 3 Accounts, 24 Überraschungen – am Sonntag starten wir unseren Instagram Adventskalender. Hier verraten wir dir exklusiv und vorab, wann du auf welchem Account mit etwas Glück einen unserer coolen sportlichen Preise gewinnen kannst und was sich hinter dem nächsten Türchen versteckt.
Noch 4 Tage bis Heilig Abend. Schon alle Geschenke beisammen? Wir hätten da noch ein paar last minute Ideen für Sportbegeisterte.
Wie man sich bettet, so liegt man – das gilt für das Kopfkissen nicht weniger als für die Matratze. Und es ist auch kein Geheimnis, dass guter Schlaf eine ganz entscheidende Rolle für Gesundheit, Wohlbefinden und sportliche Leistungen spielt. Das Blackroll Recovery Pillow verspricht einen erholsameren Schlaf – zu Hause sowie auf Reisen. Was ist dran? Wir haben’s getestet.
News von den Pasta Gorillas! Seit dem letzten Update sind 142 Tage vergangen, in denen die Jungs rund 7.000 weitere Radkilometer verbuchen können. Doch nicht alles läuft nach Plan, mitten im Orient verlässt Felix das Trio… mehr dazu und welche Dinge absolut essentiell für die Pasta Gorillas sind:
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